Beste SNO-ers,
Het bestuur heeft besloten dat we vanaf dinsdag 19 mei onze wekelijkse trainingen weer gaan oppakken.
Wij hebben van de gemeente officieel goedkeuring ontvangen om in de bossen van Nijverdal / Hellendoorn onze trainingen weer op te pakken.
De volgende afspraken zijn hierbij van toepassing:
Verzamelen aan de Duivecatelaan. Dit is de grote parkeerplaats van het Uitvaartscentrum te Nijverdal.
Kom in sportkleding naar de training. Eventuele jassen en tassen in de auto laten liggen.
Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training (om groepsvorming te voorkomen).
Een groep mag maximaal bestaan uit 10 deelnemers (inclusief een trainer).
Let goed op gedurende de training! Gedurende een (duur) oefening is het (relatief) eenvoudig om 1.5 meter afstand te bewaren. Echter, op ‘eindpunten’ zie je dat veel groepen (die reeds begonnen zijn) samen klonten. Dit moeten we echt zien te vermijden! Probeer hier in de voorbereiding goed rekening mee te houden!
Gebruik alleen je eigen bidon om uit te drinken.
Na afloop van de training niet ‘blijven hangen’. Direct in de auto huiswaarts keren.
Algemene Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen:
Blijf thuis als je één van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, hoest, benauwdheid of koorts.
Houd anderhalve meter afstand van iedere andere persoon buiten jouw huishouden (uitzondering voor kinderen tot en met 12 jaar).
Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf 38˚C)en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten.
Blijft thuis als iemand in jouw huishouden positief is getest op het coronavirus (COVID-19). Je moet thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact.
Iedereen die tot de risicogroep behoort, dient zelf het risico te analyseren. Raadpleeg zo nodig je huisarts.
Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
Ga voordat je naar de training vertrekt, thuis naar het toilet.
Was voorafgaand aan de training thuis je handen met zeep of desinfectans, minimaal 20 seconden.
Was je handen met zeep of desinfectans als je handen vuil zijn; na het aanraken van objecten waar veel mensen aanzitten, na een toiletbezoek, na hoesten, niezen in de handen, na het snuiten van de neus.
Vermijd het aanraken van je gezicht.
Schud geen handen.
Laten we goed op elkaar passen!
Een sportieve groet,
Bestuur SNO Nijverdal
