Beste SNO-ers,
Voor veel (assistent-)scheidsrechters staat in oktober de jaarlijkse conditietest op het programma. Het is belangrijk in de dagen voorafgaand aan de test de juiste dingen te doen, zodat je goed uitgerust en fris aan de conditietest kunt beginnen. In de nieuwsbrief van oktober staat een voorbeeld van hoe (assistent-)scheidsrechters zich kunnen voorbereiden.
Om hier op de juiste manier aan de fitheid werken, zal iedere maand een algemeen trainingsschema voor zowel scheidsrechters als assistent-scheidsrechters via deze website beschikbaar worden gesteld. Daarnaast zullen er zo nu en dan algemene trainingstips en uitleg over verschillende oefenvormen worden gegeven middels een nieuwsbrief die ook via deze website beschikbaar wordt gesteld.
Nieuwsbrief (assistent-)scheidsrechters oktober 20200,2 mb
Trainingsschema (assistent-)scheidsrechters oktober 20200,5 mb
